Новости

Поиск новости

Всего 15, показано 15 начиная с 1
  • Ермаково городище таит в себе много загадок

    avatar.jpg
    rss_imgНу что, снова в путь!? На этот раз далеко ехать не пришлось — едем в Евстюниху, под Нижний Тагил. Маршрут организован и разработан нашими новыми друзьями, молодыми иници­ативными ребятами, кото­рые так же, как и мы, любят и умеют жить так, чтобы от счастья кружилась голова!
  • Новый «умный» буровой станок

    avatar.jpg
    rss_imgМашинисты уже называют его кормильцем и даже сравнивают с любимой девушкой, за которой нужно ухаживать не меньше
  • Лабораториям ужесточили сроки проведения анализов

    avatar.jpg
    rss_imgС сегодняшнего дня в Свердловской области начнут штрафовать лаборатории за задержку результатов тестов на коронавирус
  • Качканарцев приглашают обсудить новый бюджет

    avatar.jpg
    rss_imgГородская администрация объявила дату проведения публичных слушаний по проекту бюджета Качканара на следующий год и плановый период 2022-2023 годов
  • О проведении Пятого Налогового форума

    avatar.jpg
    rss_imgСоюз малого и среднего бизнеса Свердловской области информирует о проведении 24-25 ноября 2020 года Пятого Налогового форума. Учитывая санитарно-эпидемиологическую обстановку, формат мероприятия - работа секций в онлайн-режиме.
  • Александр Хвостов: В криминалистику меня привела фотография

    avatar.jpg
    rss_imgВетеран полиции рассказал «Новому Качканару» о работе криминалиста — это главный ключ в раскрытии преступлений
  • Настала острая необходимость…

    avatar.jpg
    Как предприятия помогают своим городам
  • Ремонт в подъезде продолжили после запроса КЧ

    avatar.jpg
    rss_imgПодъезд 6а-16 был местом строительной грязи больше двух месяцев
  • В посёлке Валериановск появится свой скейт-парк

    avatar.jpg
    rss_imgНовое место для активного отдыха поселковой молодежи появится уже следующим летом
  • Все о самозанятых. Налог на профессиональный доход — что это?

    avatar.jpg
    rss_imgЧТО ТАКОЕ «НАЛОГ НА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ДОХОД» Налог на профессиональный доход — это новый специальный налоговый режим, который с 01.01.2020 можно применять в Свердловской области. Действовать этот режим будет до 31.12.2028 года.
  • Плоскостопие у детей

    no image

    Плоскостопие у детей — одна из самых распространенных ортопедических патологий у детей. Природой предусмотрены функции стопы — опора и амортизация. При уплощении сводов стопы перестают амортизировать при ходьбе в необходимом объеме, соответственно, нагрузка на другие части опорно-двигательной системы существенно увеличивается, а это приводит к патологически быстрому изнашиванию коленных и бедренных суставов, позвоночника. Нарушения опорной системы в свою очередь оказывает немалое влияние на правильность работы многих внутренних органов. С уверенностью утверждать о наличии плоской стопы у ребенка можно только ближе к 7-8 годам, когда завершается основной этап интенсивного формирования формы опоры нижних конечностей.

    Основные причины плоскостопия, по мнению большинства исследователей, — это врожденное состояние, на генетическом уровне. Надо смотреть стопы у папы, у мамы, бабушки, дедушки, примерно будет такая же картина и у ребенка. Есть посттравматическое плоскостопие, которое появляется после травмы стопы, и третья причина – какое-либо неврологическое заболевание, например, при ДЦП, при парезах или параличе. Также некоторые врачи отмечают, что в группе риска находятся дети, страдающие ожирением или рахитом, которые ведут малоподвижный образ жизни или носят неправильно подобранную «на вырост» обувь.  Необходимо помнить, что идеально, если ребенок перед первыми шагами прошел все стадии развития позвоночника, предусмотренные эволюцией, – сидение, ползание и только потом — подъем в вертикальное положение.  Не стоит использовать ходунки и прыгунки  раньше 9-месячного возраста. А еще лучше отказаться от этих вертикализирующих устройств совсем, доверив развитие ребенка природе — она лучше знает, когда и как ему суждено подняться на ножки. Чтобы своевременно выявить проблемы стопы, нужно регулярно, раз в год приводить ребенка на осмотр к врачу-ортопеду.

    О нарушениях строения стопы могут сигнализировать следующие симптомы: Быстрая утомляемость – ребенок предпочитает отсиживаться на скамеечке, а не принимать участие в активных играх сверстников, быстро устает во время бега или долгих прогулок, боли в ступнях (иногда может появиться боль в коленях или пояснице), хромота после длительной ходьбы, неравномерное изнашивание обуви (подошва стирается только с внешней или внутренней стороны).  Защищают малышей от возможной деформации стоп физическая активность, удобная обувь, хождение босиком. Нужно предоставить ребенку возможность хотя бы часть дня ходить дома без обуви, устраивать ему прогулки босиком. Если у родителей нет сил и времени на активные игры с ребенком, надо максимально оптимально оборудовать детскую комнату: поставить шведскую стенку, купить специальные ортопедические мячи, постелить на полу рельефный массажный коврик. Можно изготовить самим коврик из пуговиц, используя пуговицы разных диаметров. Следует подбирать удобную качественную обувь. Избавляться от вещей, переданных «по наследству». Острые носы и высокие каблуки у детей недопустимы. Ежедневная гимнастика, массаж, прогулки босиком по неровным естественным поверхностям (лес, пляж, лужайка) и систематическое посещение бассейна помогут предотвратить развитие дефекта стоп. При любой возможности нужно, чтобы малышу ходил босиком. Очень полезно ходить по неровной поверхности — песку, мелкой гальке. В условиях городской квартиры можно насыпать в две коробки горох или крупу и предложить ребенку потоптаться в них ножками. Очень полезно, вытирая малыша после купания, хорошо растирать ему подошвы жестким полотенцем.                                        Можно предложить такие лечебно-профилактические игры, которые выполняют преимущественно сидя на полу или низком стульчике:                                                                           

    « Каток». Катать каждой ногой по очереди мячик или пластиковую бутылку.        

    «Покрасим ножку». Пальцами одной ноги проводить по другой от пальцев до колена, затем в обратном направлении.  

    «Гусеница». Поставить пятки на пол, пальцы приподнять, затем согнуть и поставить на пол, а пятку приподнять и переместить к пальцам.

    «Порисуем». Зажать карандаш между пальцами одной, затем ноги и попробовать нарисовать что-нибудь на листе бумаги.                                                                    

    «Мельница». Вращать стопы в разных направлениях.                                                

    «Собираем грибы». Пальцами ног собирать с пола мелкие игрушки и складывать их в корзинку.                                                                                                                         

    «Плывет кораблик». Колени согнуть, подошвы сложить вместе. Не разъединяя подошв, максимально разгибать колени.                                                                            

    «Аплодисменты». Приподнять ноги и похлопать подошвами одна о другую, как бы аплодируя.

    В заключение гимнастики походить, чередуя шаги на цыпочках, на пятках, затем на внутренних и наружных краях стоп.                                                                                

    Профилактика плоскостопия — это не только гимнастика, но и веселая игра, в которой будут участвовать и родители (дополнительно получая профилактическую нагрузку для собственных стоп).

     
  • Официальная статистика по коронавирусу на 16.11.2020

    avatar.jpg
    rss_imgПо информации областного оперативного штаба, в Качканаре зарегистрировано еще несколько подтвержденных диагнозов нового коронавируса
  • Свежая рыба – источник белка и витаминов!

    no image

    Многие люди считают, что рыба должна присутствовать в рационе каждого человека. Ведь она богата полезными витаминами, содержит жиры и кислоты, которые невозможно получить из других продуктов питания. Готовят ее по-разному. Некоторые делают из рыбы котлеты, другие ее вялят, жарят, варят и солят. И любой вид приготовления не делает ее хуже, она всегда вкусна. Но чтобы блюдо порадовало вас своим прекрасным вкусом и неповторимым ароматом, нужно научиться правильно выбирать свежую рыбу. А как это сделать, подскажут наши советы.

    Как выбрать целую рыбу?

        Выбирая неразделанную рыбью тушку, спешить не следует. Нужно как можно тщательнее ее проверить. Для начала необходимо посмотреть на внешний вид жабр. Они должны иметь яркий красновато-розовый цвет без темных пятен. Запах должен быть свежим, без примесей гнили и тухлого аромата. Если рыба долго пролежала на прилавке, ее жабры будут темного цвета с неприятным резким запахом.

        Затем стоит принюхаться к запаху самого тельца, оно должно пахнуть водным пространством, в котором росла рыба и иметь легкий аромат водорослей или ила. Но если запах резкий, болотный, то эту рыбу брать не стоит.

      На поверхности чешуек не должно быть большого слоя слизи.

     Стоит обратить внимание на состояние глазных яблок, они должны быть чистыми и выпуклыми.

      Брюшко также должно быть без видимых нарушений и не вздутое.

    Выбираем филе рыбы

        Покупать куски чистого рыбьего мяса нужно без корки льда, чтобы ощущать, какая его поверхность по состоянию.

        Свежее мясо рыбы имеет очень слабый запах, если же он резкий, то это говорит о том, что филе не свежее.

        Не стоит покупать филированные кусочки в упаковках, через которые трудно определить состояние мяса.

        Если покупается маринованный тип филе, стоит помнить, что несвежие кусочки будут очень солеными и иметь резкий запах специй. Так скрывают испорченный товар.

    В рыбе содержится большое количество полезных для здоровья минералов: фосфора, железа, серы, калия, йода и кальция, а также витамины А, Е, В и D.

    В некоторых видах рыб выявлен даже витамин С, что является редкостью для этой категории продуктов. Особую значимость рыбе придает наличие в ней омега-3 жирных кислот. Эти вещества помогают нормализовать ритм сердца и снижают риск возникновения инфаркта.

    За 2020 год ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии Свердловской области в городе Качканар, городе Кушва, городе Красноуральск и городе Нижняя Тура» провел исследования пищевой рыбной продукции на показатели безопасности, содержание гистамина, паразитологические показатели, общее число исследований составило 164 из них 19 проб с неудовлетворительными результатами исследований, что составляет 11,6 % от общего числа исследований.

    Наибольшее число неудовлетворительных проб, по показателю БГКП ( Бактериальная группа кишечной палочки) составляют рыбные пресервы в масле. Будьте внимательны при выборе данного товара, обращайте внимание на условия хранения данной продукции в магазинах, чаше всего рыбные  пресервы должны храниться при условии: от 0 до – 8С.

    Желаем Вам здоровья