Новости

Поиск новости

Всего 22, показано 22 начиная с 1
  • Почему вы сидели и наблюдали, как другие разваливали страну?

    avatar.jpg
    На днях в одном из ветеранских чатов в телефоне мне прислали интересное видео. И, скажу вам честно, у меня это вызвало просто массу эмоций...
  • Качканар принимал всероссийский турнир по мини-футболу

    avatar.jpg
    За два игровых дня качканарский "Олимп" провел три встречи, записав в свой актив две победы и одну ничью.
  • Продолжаются работы по улучшению качканарского горно-промышленного колледжа

    avatar.jpg
    Колледж получил современное обучающее оборудование и серьезные финансовые вливания в ремонт помещений.
  • ТИНЬКОФФ: ВЫГОДНАЯ ТУРИСТИЧЕСКАЯ СТРАХОВКА

    avatar.jpg
    Полис медицинского страхования для Шенгенской визы можно оформить в Тинькофф. Данная организация предлагает оформить страховку путешественника.
  • «Когда находим пропавшего ребёнка, у нас праздник и душа поёт!»

    avatar.jpg
    /Начальник участковых уполномоченных по делам несовершеннолетних качканарской полиции, подполковник полиции Надежда Никифорова в эфире радио «Мастер» на 102,8 ФМ  /фото Евгении Никишиной Почему пьют...
  • Полезна ли обезжиренная молочная продукция

    avatar.jpg

    Первое, что нужно отметить, что понятия обезжиренная молочная продукция не существует. Все это маркетинговый ход, так как данная категория молочной продукции пользуется большим спросом среди худеющих людей, и людей, активно занимающихся спортом.

    Массовая доля жира в обезжиренной молочной продукции от 0,1 до 1,8%, а калорийность от 90 до 110 ккал. Технология производства включает изменение жирности, его называют процессом нормализации молока, который влияет на потерю жирорастворимых витаминов A, E D.

    Идея понижать массовую долю жира в молочной продукции имела благие намерения, и была направлена на людей страдающих сахарным диабетом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. После уменьшения жирности начал страдать вкус. Тогда производители придумали добавлять различные пищевые добавки и стабилизаторы. Присутствие добавок в молочной продукции повышает количество быстрых углеводов, что приводит к задержке воды в организме, увеличению веса и другим последствиям.

    Многие девушки в погоне за красивой и стройной фигурой увлекаются обезжиренной молочной продукцией, так как считают, что благодаря ей, у них получится сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Но первое с чем сталкивается организм, перешедший на обезжиренное питание – это недостаток жиров. А жиры это источник энергии, которая необходима организму человека для работы. Так же научно доказано, что уменьшение жиров приводит к снижению психологического здоровья, появлению депрессивных состояний и повышенной раздраженности.

    Стоит отметить и положительные стороны обезжиренной продукции. Она может быть полезна людям страдающих гипертонией и в качестве профилактики атеросклероза. Сухое обезжиренное молоко облегчает течение гастрита с повышенной кислотностью, изжогу и другие заболевания пищеварительной системы.

    В заключение, стоит отметить, что обезжиренная молочная продукция несет в себе больше негативных качеств, чем положительных. Но это не означает, что ее стоит полностью исключать из своего рациона. Обезжиренная продукция может присутствовать в питании, но в ограниченном количестве.

    Питание является основной составляющей здоровья человека. В питание должно быть максимальное соблюдение сбалансированности пищевых веществ. Только в этом случае, макро и микроэлементы в достаточном количестве будут поступать в организм.

    Недаром говорят « Мы есть то, что мы едим».

  • Для меня переезд в Америку — это авантюра

    avatar.jpg
    Наш земляк Павел Кудрин выиграл Грин-карту и переехал в США У многих из нас хотя бы раз возникала мысль: «Бросить всё и переехать». Но такое решение, как правило, окутано страхом неопределенности. Человеческая психика устроена так, что, чем дольше мы обдумываем какое-то решение, тем сложнее его принять. Появляются сомнения, страхи, и вот ты уже решаешь оставить […]
  • О проведении публичных слушаний по проекту бюджета КГО

    avatar.jpg
    rss_imgО проведении публичных слушаний по проекту бюджета Качканарского городского округа на 2022 год и плановый период 2023-2024 годы 30 ноября 2021 года в 18-00 часов по местному времени в актовом зале Администрации Качканарского городского округа (улица Свердлова, дом 8) проводятся публичные слушания по проекту бюджета Качканарского городского округа на 2022 год и плановый период 2023-2024 годы в форме массового обсуждения населением Качканарского городского округа.
  • Качканарские полицейские взяли серебро в турнире по футболу

    avatar.jpg
    Почетное второе место оставила за собой команда качканарских правоохранителей.
  • В Свердловской области продлили дистанционное обучение в школах

    avatar.jpg
    В дистанционном режиме будут заниматься школьники 5 - 11 классов, а также студенты учреждений среднего профессионального образования.
  • ОПМ "Должник"

    avatar.jpg
    rss_imgВ период с 15 по 19 ноября 2021 года на территории Качканарского городского округа сотрудниками МО МВД России "Качканарский" проводится оперативно-профилактическое мероприятие «Должник».
  • Ах, Дагестан, страна прекрасных гор!

    avatar.jpg
    Окончание. Начало в №№39, 40, 41, 42, 43. Сегодня нас ждут Махачкала и Грозный, и это десерт нашего путешествия. Махачкала Погода немного хмурится, но это ничего. Сегодня наше пребывание в Дагестане заканчивается, мы поймали самые сладкие дни и солнечное время. Автобус прибывает на главную площадь города Махачкала. Перед нами Джума-мечеть. Это одна из крупнейших мечетей […]
  • Отмена техосмотра

    HKDzCWTHx1Q.jpg
    Законопроект об отмене обязательного техосмотра был принят Государственной Думой в первом чтении на пленарном заседании 9 ноября. Согласно законопроекту, владельцы частных автомобилей и мотоциклов должны будут проходить техосмотр лишь при постановке на учет– например, при смене собственника. И только при условии, что авто старше четырех лет, включая год изготовления. Для всех остальных случаях техосмотр как ...
  • Розыск очевидцев ДТП

    HKDzCWTHx1Q.jpg
    17 октября около 23.30 минут у здания Дворца сорта, неизвестный водитель, двигаясь задним ходом, допустил наезд на припаркованное авто “Опель Астра” и повредил ее. С места происшествия водитель скрылся. ОГИБДД МО МВД России «Качканарский» обращается к возможным очевидцам происшествия: если Вы владеете какой-либо информацией, у Вас имеется запись видеорегистратора момента ДТП, либо Вам известны государственный ...
  • Вакансии МО МВД

    HKDzCWTHx1Q.jpg
    Межмуниципальный отдел МВД России «Качканарский» приглашает на работу молодых людей, имеющих образование не ниже среднего, годных по состоянию здоровья к военной строевой службе, не судимых на должности среднего и младшего начсостава. Участковый уполномоченный полиции, Инспектор ДПС ГИБДД, Оперуполномоченный уголовного розыска, Полицейский патрульно-постовой службы, Полицейский (кинолог), Полицейский (водитель), Помощники дежурного ИВС, Казначей бухгалтерии, Юрист, Водитель. Дополнительную ...
  • Предупреждение детской преступности

    HKDzCWTHx1Q.jpg
    В МО МВД России “Качканарский” подвели итоги профилактического мероприятия «Комендантский патруль». Мероприятие проводилось совместно со службой по делам несовершеннолетних, участковых уполномоченных полиции, патрульно-постовой службы, уголовного розыска и ОГИБДД. Целью мероприятия было – предупреждение преступности несовершеннолетних, выявление и пресечение фактов нахождения в опасных для детей местах. С 1 по 7 ноября 2021 года сотрудники МО МВД ...
  • Лжепереписчики

    HKDzCWTHx1Q.jpg
    С начала Всероссийской переписи населения, которая стартовала 15 октября и продлиться до 14 ноября текущего года, в Екатеринбурге зафиксированы первые два случая обмана граждан под видом переписчиков. 27 октября на улице Агрономической в Чкаловском районе в квартиру к пенсионерке, 1938 года рождения, пришли две женщины, одна из них с признаками беременности, возможно, сымитированными, представились переписчиками. ...
  • Когда и кто больше бьётся

    HKDzCWTHx1Q.jpg
    На территории Качканарского городского округа за 10 месяцев 2021 года в ОГИБДД МО МВД России «Качканарский» зарегистрировано 307 ДТП, из них в 16 были пострадавшие, 3 человека погибли. Повреждены 527 транспортных средств в результате происшествий. В этом году аварии чаще регистрировали по понедельникам и пятницам с 11:00 до 14:00 и с 16:00 до 21:00. С ...
  • Не стало Почетного гражданина Качканара

    HKDzCWTHx1Q.jpg
    31 октября на 90 году ушёл из жизни Владимир Ильич Кусов. Администрация КГО и Городская Дума выражают соболезнования родным и близким первостроителя, под руководством которого в нашем городе построены многие объекты социальной и промышленной сферы. Владимир Ильич родился и вырос в поселке Косья, после армии в 1957 году прибыл на строительство города и комбината. Руководил ...
  • Порядок перенесения абонентского номера: памятка специалистов по защите прав потребителей

    avatar.jpg
    rss_imgСпециалисты по защите прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Свердловской области и ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Свердловской области" подготовили для жителей региона памятку о порядке перехода от одного оператора мобильной связи к другому с сохранением номера.
  • Имущественная поддержка в рамках национального проекта по малому и среднему предпринимательству

    avatar.jpg
    rss_imgАдминистрация Качканарского городского округа приняла участие в проводимом Корпорацией МСП общероссийском совещании с участием представителей Полномочных представителей Президента Российской Федерации в федеральных округах, Генеральной прокуратуры Российской Федерации, территориальных органов Росимущества, субъектов Российской Федерации, муниципальных образований исполнения законодательства о развитии малого и среднего предпринимательства в Российской Федерации, в том числе в части предоставления имущественной поддержки субъектам малого и среднего предпринимательства и самозанятым гражданам.