Основные принципы здорового образа жизни направлены на укрепление иммунитета. Здоровое питание необходимо для поддержания иммунитета, особенно сейчас в холодное время года.  Питание должно быть сбалансировано  не только по белкам, жирам и углеводам, но  по витаминам и микроэлементам. К [...]