Плавательный бассейн

Плавтельный бассейн. Телефон для справок: 8 (34341) 2-58-32 Администратор. Наиболее безопасным и простым способом формирования атлетической фигуры является плавание. Заниматься им разрешается абсолютно всем людям, поэтому начальная физическая подготовка особого значения не имеет. О пользе этого вида спорта говорят уже достаточно давно и неспроста. В воде человек находиться в условиях приближенных к невесомости, за счет чего нагрузка на его суставы практически не осуществляется. В связи с этим, плавание часто рекомендуют спортсменам после тяжелых травм как часть реабилитационной программы по восстановлению. К тому же в процессе водных тренировок задействуются практически все мышцы человеческого тела, благодаря чему можно сжигать огромное количество калорий. Плавание позволяет укрепить здоровье и улучшить внешний вид, повышает выносливость, развивает гибкость и увеличивает работоспособность. Польза плавания для здоровья человека Регулярные занятия плаванием позволяют ускорить метаболизм, нормализовать артериальное давление, улучшить кровообращение и предупредить заболевания сердечнососудистой системы. Вся прелесть данного вида спорта заключается в том, что уделять ему много времени не нужно, хватит и тридцати-сорока минут в день. При этом занятия в воде снимают стресс, успокаивают и заряжают организм жизненной энергией. И в дополнении ко всему вышесказанному, плавание не имеет ни одного побочного эффекта, как, к примеру, бег или занятия с весом. В воде нагрузка на суставы практически нулевая, поэтому заниматься можно, сколько угодно без какого-либо вреда для организма. Итак, что мы имеем в итоге? Плавание предотвращает появление сердечнососудистых заболеваний; Развивает дыхательную систему; Формирует фигуру; Сжигает лишний жир; Снимает стресс; Не имеет побочных действий; Режим работы плавательного бассейна. Понедельник – Пятница  с 08.00 ч. до 12.00 ч. Льготное время.   Разовое посещение 85 руб. – детский до 16 лет, пенсионный. Разовое посещение 125 руб. – взрослый. Абонемент на 1 месяц (8 посещений) 360 руб. - детский до 16 лет. Абонемент на 1 месяц (8 посещений) 480 руб. - пенсионный. Абонемент на 1 месяц (8 посещений) 760 руб. – взрослый.  с 13.00 ч. до 14. 00 ч. – Санитарный час Понедельник – Пятница с 14.00 ч. – 22.00 ч. Разовое посещение 100 руб. – детский до 16 лет. Разовое посещение 200 руб. – взрослый. Абонемент на 1 месяц (8 посещений) 430 руб. - детский до 16лет. Абонемент на 1 месяц (8 посещений) 1000 руб. – взрослый. Суббота, Воскресенье с 8.00 ч. до 22.00 ч.  Без санитарного часа.    Источник:
http://kgo66.ru/ov-mu/munitsipalnye-uchrezhdeniya/glmenu-ms-au/mu-au-fok/ov-mu-fok-news/7593-plavatelnyj-bassejn