КРОССФИТ

Кроссфит – это функциональная тренировка различных групп мышц (иногда одновременно нескольких), которая направлена на развитие не только мускулатуры спортсмена, но и тренировки сердечной мышцы, дыхательной системы и общей выносливости организма. Источник:
http://kgo66.ru/ov-mu/munitsipalnye-uchrezhdeniya/glmenu-ms-au/mu-au-fok/ov-mu-fok-news/7617-krossfit